[Indrik-Zver]

Вот и лето...
Чувствую себя толстой и сонной) Пора приходить в чувство, забывать про зимнюю спячку и начинать шевелиться.
Закупать кефирчик и творог, и прекращать уже наконец дурацкие срывы с шоколадом.
Вычистить ленты избранного здесь и вконтакте, слишком много накопилось того, что я не читаю.
Перелопатить список ежедневных упражнений и привести его в более вменяемый вид.
Не забыть включить упражнения для мышц спины... Да уж, это просто необходимо >_<

Вчера была первая после долгого перерыва тренировка по стрельбе. Мышцы спины и рук до сих пор ноют, будто целый день таскала ведра с землей. Стрелы вгрызались в щит так, что без пуллера вытащить их было невозможно. И как я раньше вытаскивала их голыми руками?.. Ведь хватало же сил! Мой "самик" по ощущениям стал фунтов на десять "тяжелее" и беспощадно "складывал", так что я удивлялась, как вообще по мишени попадаю... Такое чувство, что он каким-то образом пронюхал, что я собиралась подыскивать себе нового любовника другой лук, и мстил по мере возможностей >_<
Стыд и позор(

@темы: ДДДТ, организм протестует, сотня промахов на одно попадание

Comments

[Йорд]

Indrik-Zver, сразу вспомнилось:
Марина села на диету-
легла на пол, качает пресс,
скрипя зубами приседает -
на море ехать через час!

шучу, конечно))

Вот если честно - когда кушаешь кефирчик и творог, то кушать все время наверняка хочется?...

Не забыть включить упражнения для мышц спины...

о, если вдруг все же будут упражнения - можно со мной тоже поделиться? пожалуйста)

[Indrik-Zver]

Йорд, ну у меня нет как таковой диеты, а включать мозг перед посещением продуктового надо, а то я снова перестала это делать.

кушать все время наверняка хочется?

Я же не только кисломолочку ем О_о
Кушаю и яйца, и рыбу, и вареную курицу понемногу, и овощи с фруктами.
Упражнения гуглятся легко, как раз сейчас ищу